【人体マップ】[下腿]

部位と症状

【部位】
  脛骨内側
【現れる症状】
  ◍ すねの骨の内側の痛み・腫れ
  ◍ 内くるぶしの上運動時の痛み・腫れ
  ◍ ランニング・ジャンプ時のすねの内側の痛み

シンスプリント

❖繰り返しのランニングやストップ、ジャンプや着地等により発症するオーバーユース症の1つ。 すねの骨(脛骨)の内側、内くるぶしの上方10~20㎝に圧痛、運動時の痛み、腫れが起こります。
❖特に、土ふまずの下がる動きに発症の原因が多く、偏平足傾向の選手に多くみられる障害です。